Telefon ekranınız sizi daha hızlı yaşlandırıyor olabilir
Yeni bir çalışma, mavi ışığa maruz kalmanın vücudunuz üzerinde hızlandırılmış yaşlanma da dahil olmak üzere zararlı etkileri olabileceğini gösteriyor.
Akıllı telefonlarda çok fazla zaman geçirmenin bizim için iyi olmadığı sık sık söylenir ve şimdi yeni bir çalışma, bunun yaşlanma hızımızı bile artırabileceğini öne sürüyor.
Oregon Eyalet Üniversitesi’nden araştırmacılar, mavi ışığın etkilerini test etmek için meyve kullanarak bir çalışma yürüttüler. Temel hücresel işlevlerimizin akıllı telefonlardan ve diğer cihazlardan yayılan bu ışıktan etkilenebileceğine dair kanıtlar buldular.
Bu çalışmanın kıdemli yazarlarından ve Oregon Eyalet Üniversitesi’nde Bütünleştirici Biyoloji profesörü olan Dr. Jadwiga Giebultowicz, “TV’ler, dizüstü bilgisayarlar ve telefonlar gibi günlük cihazlardan gelen mavi ışığa aşırı maruz kalmanın, vücudumuzdaki deri ve yağ hücrelerinden duyusal nöronlara kadar çok çeşitli hücreler üzerinde zararlı etkileri olabilir” diyor.
“Mavi ışığa maruz kalan meyve sineklerinde belirli metabolitlerin (hücrelerin doğru çalışması için gerekli olan kimyasallar) seviyelerinin değiştiğini ilk kez biz gösterdik. Çalışmamız, aşırı mavi ışığa maruz kalmaktan kaçınmanın iyi bir yaşlanma karşıtı strateji olabileceğini düşündürmektedir.”
Ekip, araştırmalarında mavi ışığa maruz kalan meyve sineklerinin stres koruyucu genlerini harekete geçirdiğini tespit etti. Sürekli karanlıkta tutulan meyve sineklerinin ise daha uzun yaşadığı tespit edildi.
sciencefocus Alex Hughes
Giebultowicz, “Yüksek enerjili mavi ışığın meyve sineklerinde yaşlanmayı hızlandırmaktan neden sorumlu olduğunu anlamak için, iki hafta boyunca mavi ışığa maruz kalan sineklerdeki metabolit seviyelerini tamamen karanlıkta tutulanlarla karşılaştırdık” dedi.
Metabolitler, ilaçlar, yiyecekler, kimyasallar ya da vücudunuza koyduğunuz herhangi bir şey dahil olmak üzere vücut bir şeyleri parçalarken yapılan ya da kullanılan maddelerdir. Çalışma, mavi ışığa maruz kalmanın sinek kafalarının hücrelerindeki metabolit seviyelerinde büyük farklılıklara neden olduğunu buldu. Özellikle, metabolit süksinat seviyelerinin arttığını, ancak glutamatın azaldığını buldular.
“Süksinat, her bir hücrenin işlevi ve büyümesi için gerekli yakıtı üretmek için gereklidir. Mavi ışığa maruz kaldıktan sonra yüksek süksinat seviyeleri, pompada gaz olmasına rağmen arabaya girmemesine benzetilebilir,” diyor Giebultowicz.
“Bir başka rahatsız edici keşif ise glutamat gibi nöronlar arasındaki iletişimden sorumlu moleküllerin mavi ışığa maruz kaldıktan sonra daha düşük seviyede olmasıydı”.
Bu çalışmanın sonuçları, hücrelerin mavi ışığa maruz kaldıklarında optimal seviyenin altında performans göstererek erken ölümlerine neden olduğunu düşündürebilir. Bu durum, deneklerin çok fazla mavi ışığa maruz kalması halinde yaşlanmanın hızlanmasına yol açabilir.
Çalışmadan elde edilen sonuçlar mavi ışığın insanları nasıl etkilediğine dair bir gösterge olsa da, mükemmel bir karşılaştırma değildir ve ekip şimdi insan hücreleri üzerinde daha fazla araştırma yapmayı ummaktadır.
Giebultowicz, “Sinekler üzerinde oldukça güçlü bir mavi ışık kullandık – insanlar daha az yoğun ışığa maruz kalıyor, bu nedenle hücresel hasar daha az dramatik olabilir” diyor.
Bu çalışmadan elde edilen sonuçlar, insan hücrelerinin mavi ışığa aşırı maruz kalmaya yanıt olarak enerji üretiminde yer alan metabolitlerde ne ölçüde benzer değişiklikler gösterebileceğini belirlemek için insan hücrelerini içeren gelecekteki araştırmalara ihtiyaç olduğunu göstermektedir.”
