Dudaklar Neden Çatlar ve Nasıl Giderilir
Bu Çatlaklar dudakların yüzeyinde oluşan ve bazen küçük kızarıklı yaralar olarak ortaya çıkmaktadır. Bunlar genellikle kuruma, çatlamaya veya yanmaya neden olmaktadır. Dudak çatlaklarının nedenleri arasında en yaygın olanlar şunlardır:
- KURU HAVALAR: Çok fazla Kuru havalara maruz kalmak dudakların nemini azaltarak kurumasına ve çatlamasına neden olmaktadır.
- SOĞUK HAVA: Kışın Soğuk havalarda çok fazla dışarıda vakit geçiriyorsanız, buda dudaklarınızın kurumasına ve çatlamasına neden olabilmektedir. Bu özellikle de rüzgarlı havalarda oluşmaktadır.
- AŞIRI GÜNEŞ IŞINLARI: Güneş sağlığımız için yararlıdır. Fakat Aşırı güneş ışığı dudaklarınızda yanıklara ve çatlamalara yol açmaktadır.
- ÇOK FAZLA SİGARA KULLANIMI: Sigara kullanabilirsiniz. Fakat günde çok fazla içilmesi dudakların nemini azaltarak kurumasına ve çatlamasına yol açmaktadır.
Dudaklar Neden Çatlar ve Nasıl Giderilir
Bu konuda en iyi gelen yollar arasında şunlar yer almaktadır:
- Dudaklarınızı nemlendirmek için dudak balm, dudak kremi veya petrol jelly kullanabilirsiniz.
- Eczanızdan Yada aile hekiminizden uygun kremler alabilirsiniz.
- Dudaklarınıza her gün 3 damla zeytin yağı sürmek.
- Bol sıvı almanız çok önemlidir.
- Bitki çayları
- D vitamini
- Sabahları bir baş parmak ucu kadar bal sürmek
Dudak çatlakları genellikle kendilerini iyileştirmek için yeterli zaman alırlar, Ancak ağrı veya ağır çatlamalar için doktorunuza yada aile hekiminize başvurabilirsiniz. Ayrıca, dudak çatlaklarının nedenlerini ortadan kaldırmak için dudak bakımınızı değiştirmeniz gerekebilmektedir.
Dudaklar Neden Çatlar ve Nasıl Giderilir
Dudak çatlarına evde iyi gelen yollar arasında şunlar yer alır:
- Dudaklarınızı nemlendirmek için doğal yağlar kullanabilirsiniz. Örneğin, badem yağı, zeytinyağı veya hindistancevizi yağı gibi doğal yağlar dudaklarınızı yumuşatır ve nemlendirir.
- Hindistan cevizi yağı, tereyağı, bal, shea butter dudaklarınızı yumuşatır ve nemlendirir.
- Dudaklarınızı yumuşatmak için bir fırça veya diş fırçası kullanabilirsiniz.
- Kaynamış suya birkaç damla nane ya da lavanta yağı ekleyin ve dudaklarınızı bu suda yumuşatın.
- Elma sirkesi, tuzlu su veya limon suyu ile yapılan bir kompres yaparak dudaklarınızı yumuşatabilirsiniz.
Bu yollar dudaklarınızı yumuşatır ve nemlendirir, ancak dudak çatlarının nedenlerini ortadan kaldırmaz, özellikle de vitamin eksikliği, ağır sigara içimi, kurak hava, aşırı güneş ışığı gibi nedenler varsa. Bu nedenleri ortadan kaldırmak için bir uzman doktora danışabilirsiniz. veya dudak bakımınızı doğal yöntemlerle yada eczacınızdan alabileceğiniz kremlerle değiştirebilirsiniz.
