Soğuk Bir Evde Yaşamak sizi hasta edebilir mi?

tarafından
48
Soğuk Bir Evde Yaşamak sizi hasta edebilir mi?
images 1 94 1 1
Soğuk bir evde yaşamak

Soğuk bir evde yaşamak COVID öncesinde, ABD genelinde 50 milyon ev uygun şekilde ısıtılmıyordu. Şimdi ise pandemi nedeniyle zayıflayan ekonomiler ve yükselen enerji maliyetleri nedeniyle bu sayının çok daha yüksek olduğu düşünülüyor. Sadece Birleşik Krallık’ta tahminen yedi milyon hane gelirlerinin yüzde 10’undan fazlasını yakıta harcıyor ve bu da onları ‘yakıt yoksulluğu’ içine sokuyor. Peki kadranı kısmak sağlığımız için ne anlama geliyor?

Soğuk bir evde yaşamak sizi hasta edebilir mi?

Ne kadar sağlıklı beslenirseniz beslenin ne yazık’ ki bu sorunun cevabı Evet ve bunu kanıtlayan onlarca yıllık halk sağlığı araştırması var. Çok sayıda araştırma, soğuk evlerin kalp hastalıkları ve astım gibi solunum rahatsızlıklarının yanı sıra düzenli öksürük ve soğuk algınlığı semptomlarını da artırabileceğini göstermektedir.

İngiltere’deki yardım kuruluşu National Energy Action’ın kıdemli araştırma ve politika sorumlusu Matthew Scott, “Soğuk evlerin sağlık üzerinde çok zararlı bir etkisi olduğunu ve yakıt fiyatlarındaki artışlar nedeniyle nüfusun büyük bir kısmı için kışın da böyle olmaya devam edeceğini biliyoruz” diyor.

2019 yılında Birleşik Krallık’ta yetişkinler üzerinde yapılan bir araştırma, düşük iç ortam sıcaklıklarını daha yüksek kan basıncıyla ilişkilendirerek, belki de kışın neden daha fazla insanın kalp hastalığı ve felçten öldüğünü kısmen açıklıyor. Bu arada, soğuk evlerle birlikte gelen nem ve küfün solunum sorunlarına neden olduğu ve genellikle çocuklarda hırıltılı solunum ve astımla ilişkili olduğu bilinmektedir. Yeni Zelanda’da 2019 yılında yapılan bir araştırma, akut solunum yolu enfeksiyonu geçiren iki yaş altı çocukların hastanede kalış sürelerinin, sadece evdeki rutubet ve küfle mücadele edilerek yüzde 20 oranında azaltılabileceğini ortaya koymuştur.

2007’deki küresel mali krizden sonra daha fazla insanın yakıt veya enerji yoksulluğu içinde yaşadığı biliniyor, bu da onları soğuk evlerin neden olduğu sağlık sorunlarına karşı daha savunmasız hale getirdi. Barselona’daki Pompeu Fabra Üniversitesi’nde enerji yoksulluğu üzerine çalışan Laura Oliveras, bu nedenle şu anda yaşananlara daha hazırlıklı olmamız gerektiğini söylüyor.

“Şu anda başka bir krizin içindeyiz” diyor. “Eğer farklı bir şey yapmazsak, aynı sonucu bekleyebiliriz, yani enerji yoksulluğunda ve sağlık üzerindeki etkilerde bir artış.”

En Çok Kimler Risk Altında?

En Çok Kimler Risk Altında: Soğuk herkes üzerinde aynı etkiye sahip değildir, çünkü hepimiz eşit derecede savunmasız değiliz. Örneğin kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) ve astım gibi solunum rahatsızlıkları olan kişiler, solunum yollarının daralmasına neden olduğu için soğuk nedeniyle ciddi nefes alma zorlukları yaşayabilir. Çok yaşlılar ve çok gençler de soğuk evlerin etkilerine karşı daha savunmasız olma eğilimindedir, çünkü kısmen vücut sıcaklıklarını düzenleme konusunda o kadar iyi değillerdir.

Bu arada, engelli insanlar evden çıkmayı daha zor bulabilir, bu da sağlığın kötüleşmesine yol açan soğuk ve nemli iç mekan koşullarına maruz kalmayı artırabilir. Daha sıcak bir iklimde yaşamak bile sizi mutlaka korumayacaktır. Oliveras’ın çalışmasına göre, Avrupa’daki en kötü enerji yoksulluğu ve aşırı kış ölümleri oranlarından bazıları, beklenmedik bir şekilde İspanya gibi Akdeniz ülkelerinde bulunuyor. Bunun nedeni, bu ülkelerdeki ısıtma sistemlerinin genellikle ılıman kış sıcaklıklarıyla bile baş edememesidir. Öte yandan İskandinavya’da yaşayan insanlar daha iyi korunma eğilimindedir.

Peki ya Akıl Sağlığı?

Soğuk bir evde yaşamak Hakkında daha fazla bilgi:

Zamanımızın çoğunu geçirdiğimiz yerde bizi rahatsız eden her şeyin ruh sağlığımız üzerinde bir etkisi olması kaçınılmazdır – bu ister komşunun köpeğinin havlaması ister soğuk olsun. Stresli hissedebilir, uykusuz kalabilir ve hatta depresyona girebilirsiniz. Söz konusu olan soğuk bir ev olduğunda, stres artan enerji faturalarıyla ilgili endişelerle de bağlantılı olabilir. Oliveras’ın da belirttiği gibi, bu endişeler anında etki yaratabilir.

“Fiziksel sağlık etkilerine maruz kalmak için zamana ihtiyacınız var” diyor. “Ancak faturalarınızı ödeyemiyorsanız, borç biriktiriyor ve üşümenin rahatsızlığını yaşarken aynı zamanda nasıl daha az enerji kullanacağınız konusunda endişeleniyorsunuz. Tüm bunların ruh sağlığı üzerinde çok hızlı bir etkisi vardır.”

Eğer bir ebeveynseniz, zihinsel yükünüz daha da artacaktır çünkü bunun çocuklarınız üzerindeki etkisinden de endişe duyacaksınız. İrlandalı aileler üzerinde yapılan 2022 tarihli bir araştırmaya göre, dokuz yaşından küçük çocukların ebeveynlerinin soğuk evlerde yaşamaları ya da enerji faturalarını ödeyememeleri durumunda depresyona girme olasılıkları daha yüksektir. Ebeveynlerin bu endişesi yersiz değildir, zira araştırmalar soğuk evlerde yaşayan çocukların evde kendilerini mutlu hissetmediklerini söyleme olasılıklarının daha yüksek olduğunu, içki veya sigara içme olasılıklarının daha yüksek olduğunu ve ruh sağlığı sorunlarından muzdarip olma olasılıklarının daha yüksek olduğunu göstermektedir.

Kadran Genişlemeli mi?

Birçoğumuzun buna gücü yetmiyor. Birleşik Krallık hükümeti, mevcut soğuk hava ödemelerine ek olarak evrensel enerji indirimleri açıkladı. Ancak “insanlar hala çok endişeli ve hala her şeyi geri çeviriyorlar” diyen Scott’a göre, soğuk evlerle birlikte gelen kaçınılmaz sağlık etkilerini önlemek için bu kış daha hedefli desteğe ihtiyaç var.

İyi haber şu ki, soğuk yaşam koşullarının üstesinden gelmeye yönelik ortak çabalar gerçekten yardımcı olabilir. 2022 yılında yapılan bir çalışmada, İngiltere’nin Doğu Sussex bölgesinde yaşayan ve yakıt yoksulluğu programının bir parçası olarak ısıtma ve yalıtım çalışmaları yaptıran kişiler bir sağlık anketi doldurmuştur. Bu kişiler daha az göğüs enfeksiyonu geçirdiklerini ve daha az ağrı çektiklerini, ayrıca daha az endişeli ve depresif hissettiklerini bildirmişlerdir.

Soğuk bir evde yaşamak adlı yazımızın sonuna geldiniz. Diğer yazılarımıza bakmanızı tavsiye ediyoruz

kaynaklar science focus hayley bennett


önceki yazı